Každý krok v před předchází mnoho kroků zpět
Co tímhle chci říct? Abych mohl udělat kvalitní krok vpřed, občas se musím podívat na to jaký jsem byl. Tahle fotka, jedna z mého repertoáru velmi důkladně ukazuje čeho všeho sem se vzdal (50kg) abych byl tam, kde jsem.
Nevidím, neslyším, nemluvím
Krásný přístup pokud si nalháváme že je všechno v pořádku. Takový jsem býval také, občas mě mrzelo že prostě nejsem hubený ale říkal jsem si: "To bude nemoc, nějaký problém". Klasika - hledat vinu jinde než u zdroje. Slabota, slabota, slabota... Člověk, který si nepřizná, že má problém, že je to jeho problém a hlavně pokud mu nedojde že to je jeho vina pravděpodobně nikdy neuspěje v dalším kroku.
Můžete zkusit stovky diet všech druhů ale neuspějete. To, co potřebuju ke kvalitní změně je osobní "osvícení". Přijměte fakt, že ta tohle můžete sami a hlavně odpusťte si. Věřte, že potom všechno uvidíte v jiném světle a dodá Vám to tolik energie ke změně, že strhnete i okolí.
Žádné komentáře:
Okomentovat